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Frango ao Mel e Limão
Esta é uma mistura de sabores simples mas deliciosa.
Frango com Almôndegas de Abobrinha
Saboroso, prato fonte de proteína.
Frango com Batatas
Um recheio e saboroso prato com frango e batata.
Frango Polpette
Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou jantar.
Frango Xadrez
Bem prático, light e super gostoso.
Guisado de Peixe
Calórico, mas é gostoso.
Hamburgão de Carne
Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína.
Hambúrguer Atum com Abacate
Hambúrguer de atum com abacate empanado na linhaça dourada.
Hambúrguer de Atum com Aveia
O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares.
Hambúrguer de Frango
Um giro leve, mas muito delicioso, em hambúrgueres.
Hambúrguer de Frango
Delicioso prato com 4 ingredientes.
Hambúrguer de Frango e Aveia
Sem açúcar, fonte de proteína prato.
Hambúrguer de Soja
É bom, barato e faz bem.
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
Lasanha de Abobrinha e Queijo
Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.
Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
Macarrão com Frutos do Mar
Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.
Macarrão Cremoso
Macarrão cremoso feito na panela elétrica
Macarrão de Abobrinha com Linguiça
Uma receita leve.
Macarrão Energia
Macarrão leve e rápido de fazer.
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