| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 4 | 20 mins | 30 mins |
| 1. | Fatiar as abobrinhas no sentido longitudinal, temperar com o caldo de legumes dissolvido em meia xicara de água. |
| 2. | Montar camadas de abobrinha e molho de tomate, Cobrir com papel aluminio e levar ao forno por 30 minutos. Retirar o papel aluminio. |
| 3. | Espalhar pedaços de polenguinho na superfície, polvilhar o parmesão e levar ao forno novamente por mais 5 minutos. |
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Existem 76 calorias em 1 porção de Lasanha de Abobrinha e Queijo.
Repartição das Calorias: 31% gord, 45% carbs, 24% prot.
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