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Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
Lasanha de Abobrinha e Queijo
Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
Falso Caldo Verde
Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.
Almôndegas
Almôndegas leves para a dieta.
Strogonoff de Frango
Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.
Hambúrguer
Hambúrguer caseiro e rápido de fazer.
Camarão ao Molho de Creme de Leite
Muito saboroso e muito pratico de fazer.
Torta de Espinafre
Deliciosa, nutritiva e light.
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
Omelete Light
Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.
Escondidinho de Frango
Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.
Omelete Proteico
Otimo para refeiçoes sem carboidratos, acompanha uma saladinha...perfeito.
Berinjela ao Forno
Fácil e rápido.
Filé de Frango à Parmegiana Light
Versão light do prato ajuda a manter a dieta sem cair na rotina.
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