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Receitas - Almoço
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Couve-flor Cremosa com Camarão
Delicioso, fácil de preparar prato para o jantar.
Creme de Chuchu com Bacon
Uma sopa cetogênica para o almoço.
Crepioca com Carne
Açúcar, grátis, fonte de proteína prato para lanche.
Crepizza
Prato delicioso e satisfatório a qualquer hora do dia.
Frango com Creme
Frango com creme de cebola.
Frango com Tomate e Requeijão
Peito de frango grelhado com tomate e requeijão.
Fricassé de Frango
Leve, saboroso e low carb.
Hambúrguer
Hambúrguer caseiro e rápido de fazer.
Lentilhas com Carne Moída
Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta.
Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
Nuggets de Frango
Prato saudável, com 3 ingredientes.
Omelete Delícia
Um simples e maravilhoso omelete.
Omelete Light
Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.
Omelete Proteico
Otimo para refeiçoes sem carboidratos, acompanha uma saladinha...perfeito.
Ovo Pochê ao Molho de Tomate
Um refogado com ovos, molho de tomate e ervilhas super fácil de fazer.
Panine
É bom demais e tem poucas calorias.
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Pão de Microondas
Saudável e prático.
Pão Dukan
A receita é fácil de fazer, prática e saudável também. É uma receita muito popular nas redes sociais e prática que é um pãozinho sem farinha refinada, rica em fibras e contem proteínas também.
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