| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 7 | 15 mins | 30 mins |
| 1. | Moa o frango em um processador de alimentos. |
| 2. | Adicione o ovo e os temperos de sua escolha. |
| 3. | Forme pepitas. Cubra cada pepita com farinha de aveia. Coloque em uma bandeja forrada de pergaminho. |
| 4. | Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos, virando na metade. |
| 5. | Sirva com ketchup ou outro molho desejado. |
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Existem 48 calorias em 1 porção de Nuggets de Frango.
Repartição das Calorias: 34% gord, 16% carbs, 50% prot.
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