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Salada de Lentilhas
Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos.
Torta de Bacon, Brócolis e Queijo
Esta receita de torta é fácil de preparar, sem crosta e elegante.
Legumes Refogados
Um acompanhamento rico em nutrientes.
Legumes Salteados
Acompanhamento nutritivo e fácil de fazer.
Salada de Grão de Bico
Prato de salada saudável e de baixa caloria.
Salada de Pepino
Salada fresca de baixa caloria.
Arroz Misturado
Um prato saboroso com 3 ingredientes.
Nuggets de Brócolis
Receita leve e saudável.
Patê de Tofu
Saborosa propagação ou mergulho.
Salada de Beterraba
Prato nutritivo com baixas calorias.
Salada de Legumes com Frango
Prato satisfatório que é uma fonte de proteína.
Abobrinha Refogada
Um acompanhamento nutritivo que fica pronto em menos de uma hora.
Beringela com carne moída
Beringela com carne moida
Patê de Atum com Verduras
Nenhum aperitivo espalhafatoso em menos de 30 minutos.
Salada de Chuchu
Baixo açúcar, fácil de fazer salada.
Salada de Vegetais
Um prato fácil de preparar e carregado de nutrientes.
Salada Mista
Receita de salada nutritiva e sem colesterol.
Torta de Ricota
Receita deliciosa, salgada e com poucas calorias.
Bolinho de Arroz
Delicioso acompanhamento ou lanche de baixa caloria.
Guacamole
Molho mexicano leve, saudável e low-carb.
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