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Banana e Morango Panqueca
Satisfatório, café da manhã rico em proteínas.
por porção - Calorias: 392kcal | Carbs: 41,94g | Prot: 32,90g | Gord: 11,36g
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Panqueca de Aveia e Banana
Doce e saboroso café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 162kcal | Carbs: 31,40g | Prot: 6,72g | Gord: 3,96g
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Panqueca de Aveia e Banana
Um café da manhã com 4 ingredientes sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 234kcal | Carbs: 34,17g | Prot: 12,46g | Gord: 6,18g
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Panqueca de Aveia e Banana
Café da manhã satisfatório com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 417kcal | Carbs: 56,15g | Prot: 22,13g | Gord: 13,77g
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Panqueca de Morango
Saboroso café da manhã ou lanche rico em proteínas.
por porção - Calorias: 323kcal | Carbs: 32,28g | Prot: 30,63g | Gord: 7,73g
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Panqueca de Banana e Aveia
Saudável e fácil de fazer com apenas 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 263kcal | Carbs: 39,58g | Prot: 12,16g | Gord: 7,08g
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Panqueca de Banana e Cacau
Café da manhã rápido e fácil de preparar.
por porção - Calorias: 355kcal | Carbs: 45,91g | Prot: 13,32g | Gord: 16,02g
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Panqueca de Banana
Baixa caloria, café da manhã com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 206kcal | Carbs: 30,25g | Prot: 9,11g | Gord: 6,18g
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Panqueca de Banana
Melhor servido com café ou chá.
por porção - Calorias: 253kcal | Carbs: 37,57g | Prot: 11,27g | Gord: 7,63g
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Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
por porção - Calorias: 83kcal | Carbs: 7,92g | Prot: 4,06g | Gord: 4,15g
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