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Torta de Carne Moida
Tortinha de fibra com recheio de carne moida.
por porção - Calorias: 245kcal | Carbs: 8,86g | Prot: 28,19g | Gord: 10,10g
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Cookies de Aveia
Estes cookies são uma solução perfeita para dias que você está enjoado dos mesmos pratos e quer muito “beliscar” algo,
por porção - Calorias: 128kcal | Carbs: 21,25g | Prot: 5,44g | Gord: 2,60g
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Massa de Panqueca
Muito leve e saborosa.
por porção - Calorias: 233kcal | Carbs: 13,90g | Prot: 16,93g | Gord: 11,56g
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Mousse de Gelatina
Uma receita facil, para uma sobremesa deliciosa.
por porção - Calorias: 266kcal | Carbs: 36,00g | Prot: 28,00g | Gord: 0,00g
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Brigadeiro de Chuchu
Essa receita vai te surpreender.
por porção - Calorias: 412kcal | Carbs: 67,53g | Prot: 26,62g | Gord: 7,80g
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Pão de Queijo
Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.
por porção - Calorias: 74kcal | Carbs: 8,25g | Prot: 6,04g | Gord: 1,72g
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Shake de Linhaça
Emagrecedor. Saciedade por mais tempo.
por porção - Calorias: 176kcal | Carbs: 25,84g | Prot: 9,18g | Gord: 4,68g
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Bolo de Banana Integral
Bolo de banana com farinha integral e redução no açúcar.
por porção - Calorias: 224kcal | Carbs: 48,03g | Prot: 4,66g | Gord: 2,65g
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Barra de Cereal Caseira
Fonte de fibras e sem conservantes.
por porção - Calorias: 321kcal | Carbs: 34,49g | Prot: 11,36g | Gord: 16,98g
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Souflê de Beterraba
Cor perfeita e muita vitamina.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 5,25g | Prot: 5,47g | Gord: 5,08g
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