| 21 a 30 de 1016 | ||
|---|---|---|
Almôndegas de Frango Light
Receitinha saudável e deliciosa.
por porção - Calorias: 198kcal | Carbs: 18,76g | Prot: 23,96g | Gord: 3,49g
|
||
Suco de Couve
O Suco de couve é um excelente antioxidante.
por porção - Calorias: 48kcal | Carbs: 11,01g | Prot: 2,71g | Gord: 0,62g
|
||
Muffin de Quinoa e Espinafre
Muffin salgado.
por porção - Calorias: 95kcal | Carbs: 9,04g | Prot: 6,60g | Gord: 3,65g
|
||
Almôndegas de Atum Light com Aveia
Simples e rápida de fazer além de ser extremamente nutritiva.
por porção - Calorias: 57kcal | Carbs: 6,21g | Prot: 6,14g | Gord: 0,86g
|
||
Sandwich Natural de Peito de Peru
Sandwich rápido e bem saudável para quem quer perder peso.
por porção - Calorias: 297kcal | Carbs: 33,37g | Prot: 16,86g | Gord: 10,99g
|
||
Sopa Creme de Jerimum Light
Sopinha gostosa e nutritiva, com poucas calorias.
por porção - Calorias: 99kcal | Carbs: 11,48g | Prot: 2,51g | Gord: 5,82g
|
||
Panquecas de Aveia com Queijo Cottage
Saborosos, bem como enchimento para o café da manhã.
por porção - Calorias: 648kcal | Carbs: 91,64g | Prot: 39,62g | Gord: 14,71g
|
||
Mil Folhas de Creme
Fatias de massa folhada intercaladas com creme de baunilha, polvilhada com açúcar de confeiteiro.
por porção - Calorias: 596kcal | Carbs: 79,80g | Prot: 12,03g | Gord: 24,19g
|
||
Carne com Batatas
Não tem nada melhor do que aquele cheirinho maravilhoso de carne cozida com batatas.
por porção - Calorias: 382kcal | Carbs: 16,92g | Prot: 27,90g | Gord: 22,03g
|
||
Vitamina de Mamão
Refrescante, deliciosa, receita saudável.
por porção - Calorias: 216kcal | Carbs: 40,61g | Prot: 9,59g | Gord: 2,31g
|
||
| Anterior | Página 3 | Seguinte |
