Panquecas de Aveia com Queijo Cottage

Panquecas de Aveia com Queijo Cottage

Avaliação
5,0 
Saborosos, bem como enchimento para o café da manhã.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
1 10 mins 3 mins

Ingredientes

Instruções

1. Misturar no liquidificador ou num mixer.
2. Formar disquinhos na frigideira de teflon e deixar uns 3 minutos de cada lado.

Resumo Nutricional

Existem 648 calorias em 1 porção de Panquecas de Aveia com Queijo Cottage.
Repartição das Calorias: 20% gord, 56% carbs, 24% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
2711 kj
648 kcal
Carboidratos
91,64g
Açúcar
35,58g
Proteínas
39,62g
Gorduras
14,71g
Gordura Saturada
5,451g
Gordura Monoinsaturada
5,022g
Gordura Poliinsaturada
2,882g
Colesterol
225mg
Fibras
8,6g
Sódio
581mg
Potássio
629mg
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