| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 1 | 5 mins | 5 mins |
| 1. | Faça o suco de 1/2 limão e junte com os demais ingredientes. |
| 2. | Bater todos os ingredientes no liquidificador, adoçar à gosto e beber a seguir. Tomar diariamente, 1 vez ao dia. |
| 3. | Gengibre é opcional. |
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Existem 48 calorias em 1 porção de Suco de Couve.
Repartição das Calorias: 9% gord, 73% carbs, 18% prot.
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