Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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4 | 30 mins | 30 mins |
1. | Misture o frango moído cru com os demais ingredientes, em uma vasilha. |
2. | Após todos os ingredientes misturados, molde bolinhas médias com a ajuda de uma colher de sopa. |
3. | Coloque-as na forma antiaderente e leva ao forno médio (180 a 200 graus) por aprox. 20 - 30 min. Sirva em seguida. |
Existem 198 calorias em 1 porção de Almôndegas de Frango Light.
Repartição das Calorias: 16% gord, 37% carbs, 47% prot.
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