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Mousse de Maracujá
Tipo de sobremesa que agrada a todos.
por porção - Calorias: 35kcal | Carbs: 1,38g | Prot: 6,73g | Gord: 0,14g
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Bolo de Cacau sem Lactose
Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.
por porção - Calorias: 289kcal | Carbs: 52,44g | Prot: 5,53g | Gord: 7,03g
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Torta de Maçã Proteica
Receita deliciosa, úmida e com baixo teor de gordura.
por porção - Calorias: 116kcal | Carbs: 12,61g | Prot: 10,54g | Gord: 2,81g
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Fricassé de Frango
Leve, saboroso e low carb.
por porção - Calorias: 326kcal | Carbs: 3,40g | Prot: 41,66g | Gord: 15,17g
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Frapê de Morango
Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto.
por porção - Calorias: 97kcal | Carbs: 13,96g | Prot: 8,20g | Gord: 0,93g
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Mousse de Gelatina
Uma receita facil, para uma sobremesa deliciosa.
por porção - Calorias: 266kcal | Carbs: 36,00g | Prot: 28,00g | Gord: 0,00g
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Wrap
Wrap delicioso.
por porção - Calorias: 161kcal | Carbs: 7,65g | Prot: 16,89g | Gord: 6,80g
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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g | Gord: 1,16g
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