Torta de Maçã Proteica

Torta de Maçã Proteica

Receita deliciosa, úmida e com baixo teor de gordura.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
10 20 mins 40 mins

Ingredientes

Instruções

1. Unte a assadeira com manteiga.
2. Corte as maçãs e coloque na assadeira.
3. Bata todos os outros ingredientes e despeje nas maçãs.
4. Asse a 150°C por 40 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 116 calorias em 1 porção de Torta de Maçã Proteica.
Repartição das Calorias: 21% gord, 43% carbs, 36% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
484 kj
116 kcal
Carboidratos
12,61g
Açúcar
9,14g
Proteínas
10,54g
Gorduras
2,81g
Gordura Saturada
1,217g
Gordura Trans
0,04g
Gordura Monoinsaturada
0,385g
Gordura Poliinsaturada
0,165g
Colesterol
42mg
Fibras
1,8g
Sódio
122mg
Potássio
73mg
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