Bolo de Cacau sem Lactose

Avaliação

5,0

Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
12	35 mins	30 mins

Ingredientes

3 médios ovos

2 xícaras farinha de trigo integral

2 xícaras açúcar

1 xícara cacau em pó

255 g leite de coco

2 colheres de sopa creme vegetal

21 g fermento químico

Instruções

1.	Bata bem todos os ingredientes (menos o fermento) da massa no liquidificador, até obter uma massa homogênea. Acrescente o fermento e bata por mais 15 segundos.
2.	Coloque em uma fôrma redonda, untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.
3.	Asse por cerca de 30 minutos em forno médio (200º graus), preaquecido.

Resumo Nutricional

Existem 289 calorias em 1 porção de Bolo de Cacau sem Lactose.

Repartição das Calorias: 21% gord, 71% carbs, 7% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1208 kj

289 kcal

Carboidratos

52,44g

Açúcar

33,6g

Proteínas

5,53g

Gorduras

7,03g

Gordura Saturada

4,809g

Gordura Trans

0,425g

Gordura Monoinsaturada

0,793g

Gordura Poliinsaturada

0,337g

Colesterol

46mg

Fibras

4,8g

Sódio

261mg

Potássio

206mg

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