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Molho para Salada
Molho para salada leve fácil de fazer em casa.
por porção - Calorias: 119kcal | Carbs: 1,39g | Prot: 0,38g | Gord: 12,21g
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Yakisoba
Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar.
por porção - Calorias: 484kcal | Carbs: 64,28g | Prot: 38,46g | Gord: 7,90g
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Camarão ao Molho de Creme de Leite
Muito saboroso e muito pratico de fazer.
por porção - Calorias: 278kcal | Carbs: 1,59g | Prot: 29,07g | Gord: 15,52g
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Ovo Pochê ao Molho de Tomate
Um refogado com ovos, molho de tomate e ervilhas super fácil de fazer.
por porção - Calorias: 231kcal | Carbs: 11,47g | Prot: 22,33g | Gord: 16,61g
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Strogonoff de Frango
Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.
por porção - Calorias: 313kcal | Carbs: 10,30g | Prot: 39,06g | Gord: 11,62g
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Filé de Tilápia ao Molho Mediterrâneo
Filé de tilápia assada ao forno ao molho de azeite, alcaparras, champignon, azeitona e tomate cereja.
por porção - Calorias: 326kcal | Carbs: 2,13g | Prot: 26,85g | Gord: 24,08g
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Guacamole
Molho mexicano leve, saudável e low-carb.
por porção - Calorias: 67kcal | Carbs: 3,79g | Prot: 0,77g | Gord: 5,97g
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Empadinha de Liquidificador
Lanche salgado, macio e saboroso.
por porção - Calorias: 181kcal | Carbs: 14,84g | Prot: 7,96g | Gord: 9,80g
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Pizza Cloud
Lanche doce e saboroso.
por porção - Calorias: 37kcal | Carbs: 1,66g | Prot: 2,86g | Gord: 2,15g
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Mexa Frango Frito
Prato saboroso para o almoço ou jantar.
por porção - Calorias: 621kcal | Carbs: 11,74g | Prot: 58,32g | Gord: 36,71g
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