Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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2 | 20 mins | 30 mins |
1. | Pique os legumes e corte o frango em cubos. |
2. | Aqueça o azeite e a manteiga em uma panela. Refogue a cebola e os cogumelos. |
3. | Adicione o frango e cozinhe até dourar. |
4. | Aos poucos, adicione os vegetais, começando pelo mais duro. Despeje o molho de soja e mexa. |
5. | Assim que os vegetais estiverem macios, desligue o fogo e espalhe óleo de gergelim. |
Existem 621 calorias em 1 porção de Mexa Frango Frito.
Repartição das Calorias: 54% gord, 8% carbs, 38% prot.
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