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Chips de Berinjela
Alimento nutritivo feito na airfryer.
por porção - Calorias: 18kcal | Carbs: 2,69g | Prot: 0,91g | Gord: 0,45g
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Berinjela ao Forno
Fácil e rápido.
por porção - Calorias: 104kcal | Carbs: 14,96g | Prot: 5,33g | Gord: 3,50g
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Berinjela ao Forno
Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.
por porção - Calorias: 266kcal | Carbs: 12,23g | Prot: 31,67g | Gord: 10,35g
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Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
por porção - Calorias: 240kcal | Carbs: 24,33g | Prot: 15,48g | Gord: 10,80g
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Caponata de Berinjela
Muito gostosa, saudável e tem cara de sofisticada, mas é super fácil de fazer.
por porção - Calorias: 142kcal | Carbs: 11,06g | Prot: 1,05g | Gord: 10,97g
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Pasta de Babaganuche
Pasta de berinjela com creme de gergelim.
por porção - Calorias: 16kcal | Carbs: 2,20g | Prot: 0,56g | Gord: 0,71g
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Antepasto de Berinjela
Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.
por porção - Calorias: 121kcal | Carbs: 5,43g | Prot: 0,88g | Gord: 10,99g
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Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
por porção - Calorias: 193kcal | Carbs: 20,22g | Prot: 9,25g | Gord: 10,19g
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Beringela com carne moída
Beringela com carne moida
por porção - Calorias: 184kcal | Carbs: 11,09g | Prot: 14,17g | Gord: 9,55g
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Berinjela Recheada
Uma berinjela diferente e apetitosa.
por porção - Calorias: 165kcal | Carbs: 20,30g | Prot: 14,07g | Gord: 4,34g
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