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Muffin De Aveia E Banana
Receita rápida, fácil e simples.
por porção - Calorias: 54kcal | Carbs: 5,60g | Prot: 4,96g | Gord: 1,37g
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Bolo Proteico
Simples, saboroso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 76kcal | Carbs: 8,36g | Prot: 6,50g | Gord: 2,12g
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Bolo Mesclado
Receita úmida, deliciosa e rica em fibras.
por porção - Calorias: 198kcal | Carbs: 29,30g | Prot: 5,10g | Gord: 6,56g
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Waffle de Aveia
Saudável, saboroso e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 59kcal | Carbs: 7,97g | Prot: 3,35g | Gord: 1,67g
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Gelatina Cor de Rosa
Sobremesa simples, fácil e deliciosa.
por porção - Calorias: 207kcal | Carbs: 30,38g | Prot: 5,00g | Gord: 7,13g
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Mingau de Banana com Aveia
Café da manhã simples, fácil e delicioso.
por porção - Calorias: 378kcal | Carbs: 56,47g | Prot: 23,00g | Gord: 8,37g
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Docinho de Tâmara e Whey
Snack fácil, delicioso e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 115kcal | Carbs: 13,24g | Prot: 5,53g | Gord: 5,10g
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Bolo de Chocolate Fit
Snack suave, húmedo y delicioso.
por porção - Calorias: 112kcal | Carbs: 10,36g | Prot: 4,73g | Gord: 5,81g
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Bolo de Banana com Whey
Úmido, delicioso e saudável.
por porção - Calorias: 38kcal | Carbs: 4,84g | Prot: 2,62g | Gord: 1,12g
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