Bolo Mesclado

Bolo Mesclado

Avaliação
5,0 
Receita úmida, deliciosa e rica em fibras.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
15 20 mins 30 mins

Ingredientes

Instruções

1. Bater os ovos, açúcar e oleo.
2. Misture com os demais ingredientes menos o cacau em pó.
3. Separe a massa em duas partes e acrescente o cacau em uma.
4. Coloque as 2 misturas em uma forma untada e asse por 30min a 180°C.

Resumo Nutricional

Existem 198 calorias em 1 porção de Bolo Mesclado.
Repartição das Calorias: 30% gord, 60% carbs, 10% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
829 kj
198 kcal
Carboidratos
29,3g
Açúcar
13,81g
Proteínas
5,1g
Gorduras
6,56g
Gordura Saturada
1,373g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,566g
Gordura Poliinsaturada
2,992g
Colesterol
37mg
Fibras
6,1g
Sódio
44mg
Potássio
12mg
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