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Molho de Proteína de Chocolate
Molho de sobremesa doce e cremoso.
por porção - Calorias: 444kcal | Carbs: 55,13g | Prot: 40,47g | Gord: 6,76g
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Bolo de Banana de Caneco
Simples, muito fácil de fazer e delicioso bolo de caneca.
por porção - Calorias: 223kcal | Carbs: 25,33g | Prot: 10,54g | Gord: 9,80g
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Muffin de Banana de Microondas
Lanches rápidos e fáceis de alta fibra.
por porção - Calorias: 181kcal | Carbs: 23,07g | Prot: 10,59g | Gord: 6,89g
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Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
por porção - Calorias: 54kcal | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g | Gord: 4,26g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Receita fofinha, macia, deliciosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 2,16g | Prot: 4,57g | Gord: 6,96g
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Bolo de Farinha de Amêndoa
Receita macia, saborosa e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 230kcal | Carbs: 6,49g | Prot: 7,19g | Gord: 19,89g
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Muffin De Chocolate De Banana
Deliciosamente feito com apenas 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 8,79g | Prot: 5,23g | Gord: 1,72g
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Torta de Pão de Forma
Super facil de fazer, um prato pratico e completo.
por porção - Calorias: 638kcal | Carbs: 70,15g | Prot: 34,50g | Gord: 25,11g
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Mousse de Chocolate de Chia
Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo.
por porção - Calorias: 107kcal | Carbs: 12,32g | Prot: 6,79g | Gord: 6,30g
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Bolo de Maracujá de Liquidificador
Receita fácil e prática de bolo de maracujá de liquidificador. As sementes deixam o bolo crocante.
por porção - Calorias: 370kcal | Carbs: 47,03g | Prot: 3,12g | Gord: 19,35g
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