| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 5 | 5 mins | - |
| 1. | Coloque todos os ingredientes em um copo com tampa e agite muito bem. Ou coloque em uma vasilha e mexa bastante com a colher, até o cacau misturar bem no leite e a semente de chia ficar bem soltinha (não formar grumos). |
| 2. | Distribua em potinhos pequenos, de modo que dê 5 ou 6 porções. |
| 3. | Deixe na geladeira. Em 15 minutos estará pronto. Deve ser armazenado em geladeira. |
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Existem 107 calorias em 1 porção de Mousse de Chocolate de Chia.
Repartição das Calorias: 43% gord, 37% carbs, 20% prot.
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