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Bolo Fit de Banana e Maçã
Receita sem glúten e sem adição de açúcar refinado.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 12,89g | Prot: 3,14g | Gord: 2,38g
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Panqueca de Banana
Baixa caloria, café da manhã com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 206kcal | Carbs: 30,25g | Prot: 9,11g | Gord: 6,18g
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Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
por porção - Calorias: 83kcal | Carbs: 7,92g | Prot: 4,06g | Gord: 4,15g
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Panqueca de Banana com Aveia e Cacau
Saboroso café da manhã com baixo teor de açúcar para toda a família.
por porção - Calorias: 263kcal | Carbs: 41,48g | Prot: 12,72g | Gord: 5,67g
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Muffins de Banana
Ótima opção para lanche da tarde.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 10,48g | Prot: 3,38g | Gord: 2,25g
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Banana e Morango Panqueca
Satisfatório, café da manhã rico em proteínas.
por porção - Calorias: 392kcal | Carbs: 41,94g | Prot: 32,90g | Gord: 11,36g
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Panqueca de Banana
Melhor servido com café ou chá.
por porção - Calorias: 253kcal | Carbs: 37,57g | Prot: 11,27g | Gord: 7,63g
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Bolo de Banana
Lanche delicioso, macio e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 71kcal | Carbs: 9,21g | Prot: 3,25g | Gord: 2,66g
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Panqueca de Banana
Fácil de preparar o pequeno-almoço sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 247kcal | Carbs: 17,07g | Prot: 7,09g | Gord: 17,25g
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Bolo de Banana
Delícia assada sem glúten para lanche.
por porção - Calorias: 196kcal | Carbs: 6,82g | Prot: 6,29g | Gord: 16,80g
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