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Muffin de Banana e Cacau
Adoçado naturalmente, saboroso e úmido.
por porção - Calorias: 137kcal | Carbs: 14,23g | Prot: 2,48g | Gord: 8,02g
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Panqueca de Aveia
Ótima opção para um café da manhã saudável.
por porção - Calorias: 152kcal | Carbs: 7,62g | Prot: 10,62g | Gord: 8,96g
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Panqueca de Aveia
4 ingredientes para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 183kcal | Carbs: 5,36g | Prot: 14,48g | Gord: 10,94g
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Bolo de Banana com Aveia e Chocolate
Delicioso, úmido e sem adição de açúcar refinado.
por porção - Calorias: 177kcal | Carbs: 37,56g | Prot: 5,79g | Gord: 3,03g
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Bolas de Cacau e Banana
Baixa caloria e sobremesa deliciosa.
por porção - Calorias: 37kcal | Carbs: 3,96g | Prot: 0,95g | Gord: 2,16g
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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g | Gord: 1,16g
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Panqueca de Aveia
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína do café da manhã.
por porção - Calorias: 343kcal | Carbs: 13,50g | Prot: 30,04g | Gord: 19,14g
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Panqueca de Aveia
Rápido, café da manhã sem açúcar.
por porção - Calorias: 212kcal | Carbs: 27,18g | Prot: 11,23g | Gord: 6,41g
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Bolo de Aveia com Chocolate e Banana
Pão saboroso, perfeito com café ou chá.
por porção - Calorias: 234kcal | Carbs: 27,41g | Prot: 4,92g | Gord: 11,67g
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Bolo de Aveia com Banana e Canela
Deleite assado com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 102kcal | Carbs: 14,39g | Prot: 4,85g | Gord: 2,72g
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