| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 1 | 5 mins | 2 mins |
| 1. | Misturar todos os ingredientes. |
| 2. | Fritar em frigideira antiaderente até dourar. |
| 3. | Colocar o recheio que preferir, doce ou salgado. |
|
Existem 152 calorias em 1 porção de Panqueca de Aveia.
Repartição das Calorias: 52% gord, 20% carbs, 28% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
