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Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
por porção - Calorias: 238kcal | Carbs: 18,31g | Prot: 12,73g | Gord: 13,70g
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Sopa de Abobrinha
Rápida, fácil e pouco calórica.
por porção - Calorias: 79kcal | Carbs: 3,39g | Prot: 8,28g | Gord: 4,07g
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Sopa de Legumes
Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.
por porção - Calorias: 36kcal | Carbs: 4,69g | Prot: 3,98g | Gord: 0,33g
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Abobrinhas Recheada
Prato de baixa caloria para lanche ou almoço.
por porção - Calorias: 84kcal | Carbs: 14,14g | Prot: 3,88g | Gord: 1,75g
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Sopa Detox de Abobrinha
Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas.
por porção - Calorias: 109kcal | Carbs: 16,40g | Prot: 5,03g | Gord: 4,23g
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Sopa de Legumes com Atum
Saboroso e leve, ótima entrada para o almoço.
por porção - Calorias: 307kcal | Carbs: 15,82g | Prot: 19,86g | Gord: 19,11g
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Moqueca de Tofu
Uma reconfortante sopa vegetariana que te enche.
por porção - Calorias: 824kcal | Carbs: 52,14g | Prot: 25,96g | Gord: 52,05g
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Sopa de Macarrão Konjac
Deliciosa sopa de baixa caloria para o almoço.
por porção - Calorias: 195kcal | Carbs: 8,04g | Prot: 24,40g | Gord: 7,19g
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Abobrinha Enrolada
Rolinhos de abobrinha com tofu e molho de tomate.
por porção - Calorias: 116kcal | Carbs: 10,43g | Prot: 7,25g | Gord: 5,53g
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Sopa de Abobrinha com Carne Seca
Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 131kcal | Carbs: 5,86g | Prot: 18,55g | Gord: 6,26g
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