| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 4 | 40 mins | 30 mins |
| 1. | Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. |
| 2. | Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão. |
| 3. | Bata no liquidificador os legumes com um pouco da água do cozimento, a couve e azeite. |
| 4. | Junte o creme ao refogado, adicione sal e, se quiser pimenta rosa. Cozinhe por 5 minutos. |
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Existem 109 calorias em 1 porção de Sopa Detox de Abobrinha.
Repartição das Calorias: 31% gord, 53% carbs, 16% prot.
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