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Muffin De Aveia E Banana
Lanche leve, saudável e delicioso.
por porção - Calorias: 156kcal | Carbs: 29,73g | Prot: 6,88g | Gord: 1,48g
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Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
por porção - Calorias: 167kcal | Carbs: 7,20g | Prot: 4,48g | Gord: 13,26g
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Muffin de Banana
Receita fácil sem usar forno.
por porção - Calorias: 52kcal | Carbs: 8,61g | Prot: 1,84g | Gord: 1,25g
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Bolo de Farinha de Coco
Bolo delicado, fofo e excepcionalmente saboroso com iogurte e morangos.
por porção - Calorias: 218kcal | Carbs: 12,86g | Prot: 9,79g | Gord: 15,32g
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Muffin de Mingau de Aveia e Banana
Lanche saudável e saboroso.
por porção - Calorias: 120kcal | Carbs: 14,53g | Prot: 3,46g | Gord: 5,81g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Lanche saboroso, macio e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 243kcal | Carbs: 4,20g | Prot: 10,07g | Gord: 21,45g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Receita fofinha, macia, deliciosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 2,16g | Prot: 4,57g | Gord: 6,96g
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Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
por porção - Calorias: 54kcal | Carbs: 0,46g | Prot: 2,77g | Gord: 4,26g
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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g | Gord: 1,16g
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Bolo de Farinha de Amêndoa
Receita macia, saborosa e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 230kcal | Carbs: 6,49g | Prot: 7,19g | Gord: 19,89g
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