| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 1 | 1 h | 3 mins |
| 1. | Deixe a farinha de linhaça de molho por 1 hora em 1/4 de xícara de água. |
| 2. | Leve ao fogo e junte o leite de coco + 1/4 xícara de água, mexa sempre e quando estiver grossinho desligue o fogo, coloque o adoçante líquido a gosto e mexa. |
| 3. | Coloque num prato pequeno e salpique canela em pó a seu gosto. |
|
Existem 167 calorias em 1 porção de Mingau de Farinha de Linhaça.
Repartição das Calorias: 72% gord, 17% carbs, 11% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
