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Envoltório de Tapioca
Prato com baixo teor de açúcar ao pequeno-almoço ou ao lanche.
por porção - Calorias: 315kcal | Carbs: 36,94g | Prot: 13,73g | Gord: 12,25g
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Crepioca
Ótima opção para café da manhã.
por porção - Calorias: 265kcal | Carbs: 37,88g | Prot: 8,79g | Gord: 8,27g
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Tapioca com Queijo
Café da manhã ou lanche sem açúcar.
por porção - Calorias: 331kcal | Carbs: 17,58g | Prot: 20,69g | Gord: 19,37g
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Tapioca Invertida
Crocante e deliciosa, prato de 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 312kcal | Carbs: 18,77g | Prot: 19,68g | Gord: 17,14g
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Tapioca de Carne Seca
Saboroso prato de 3 ingredientes para o almoço.
por porção - Calorias: 611kcal | Carbs: 56,65g | Prot: 36,06g | Gord: 26,17g
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Pão de Queijo Fit
Petisco macio, salgado e delicioso.
por porção - Calorias: 93kcal | Carbs: 9,21g | Prot: 3,63g | Gord: 4,29g
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Pão de Queijo de Frigideira
Receita prática e rápida.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 5,10g | Prot: 3,74g | Gord: 3,03g
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Crepioca
Café da manhã ou lanche saudável e sem açúcar.
por porção - Calorias: 217kcal | Carbs: 36,96g | Prot: 6,00g | Gord: 4,62g
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Crepizza
Prato delicioso e satisfatório a qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 344kcal | Carbs: 16,15g | Prot: 17,86g | Gord: 22,84g
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