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Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g | Gord: 3,18g
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Sandwich Natural de Peito de Peru
Sandwich rápido e bem saudável para quem quer perder peso.
por porção - Calorias: 297kcal | Carbs: 33,37g | Prot: 16,86g | Gord: 10,99g
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Fritada de Ovo Assado
Moderadamente salgado, macio e saboroso.
por porção - Calorias: 26kcal | Carbs: 5,15g | Prot: 0,56g | Gord: 0,31g
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Cubos de Peito de Frango em Molho
Prático e delicioso para o dia-a-dia.
por porção - Calorias: 69kcal | Carbs: 1,14g | Prot: 11,77g | Gord: 1,66g
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Peito de Frango com Aboboras
Uma delicia e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 149kcal | Carbs: 8,47g | Prot: 20,46g | Gord: 4,13g
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Sopa de Lentilha e Peito de Frango
Para os dias mais friozinhos.
por porção - Calorias: 223kcal | Carbs: 35,96g | Prot: 17,20g | Gord: 1,12g
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Empadas de Galinha
Sem açúcar, fonte de proteína de café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 97kcal | Carbs: 0,37g | Prot: 11,50g | Gord: 5,13g
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Pão de Frango
Snack sem açúcar e fonte de proteína.
por porção - Calorias: 98kcal | Carbs: 0,14g | Prot: 11,64g | Gord: 5,36g
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Caldo de Abòbora
Caldo leve, saboroso e com baixa caloria.
por porção - Calorias: 72kcal | Carbs: 9,74g | Prot: 3,70g | Gord: 2,94g
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Torta de Pão de Forma
Super facil de fazer, um prato pratico e completo.
por porção - Calorias: 638kcal | Carbs: 70,15g | Prot: 34,50g | Gord: 25,11g
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