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Bolo de Chocolate de Coco
Bolo com baixo teor de carboidratos para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 94kcal | Carbs: 3,74g | Prot: 2,59g | Gord: 8,13g
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Muffins de Chocolate de Banana
Deleite de baixa caloria para lanche.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 11,86g | Prot: 2,76g | Gord: 2,25g
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Muffin De Chocolate De Banana
Deliciosamente feito com apenas 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 8,79g | Prot: 5,23g | Gord: 1,72g
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Torta de Pão de Forma
Super facil de fazer, um prato pratico e completo.
por porção - Calorias: 638kcal | Carbs: 70,15g | Prot: 34,50g | Gord: 25,11g
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Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
por porção - Calorias: 382kcal | Carbs: 55,09g | Prot: 11,19g | Gord: 12,95g
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Mousse de Chocolate de Chia
Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo.
por porção - Calorias: 107kcal | Carbs: 12,32g | Prot: 6,79g | Gord: 6,30g
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Pudim de Proteína de Abacate
Sem leite, sobremesa com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 1039kcal | Carbs: 42,73g | Prot: 50,43g | Gord: 78,29g
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Cupcakes de Proteína de Laranja
Sobremesa com baixo teor calórico e baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 60kcal | Carbs: 3,58g | Prot: 4,95g | Gord: 2,74g
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Risoto de Abobrinha
Risotinho amarelo e verde, bom para acompanhar carnes.
por porção - Calorias: 187kcal | Carbs: 30,53g | Prot: 4,73g | Gord: 3,39g
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Caçarola de Carne de Caranguejo
Baixo teor de açúcar, prato rico em proteínas do forno.
por porção - Calorias: 350kcal | Carbs: 8,84g | Prot: 33,07g | Gord: 18,75g
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