| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 1 | 15 mins | - |
| 1. | Descasque e pique o abacate. Prepare a gelatina de acordo com a embalagem. |
| 2. | Misture todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. |
| 3. | Leve à geladeira por pelo menos uma hora ou até firmar. |
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Existem 1039 calorias em 1 porção de Pudim de Proteína de Abacate.
Repartição das Calorias: 65% gord, 16% carbs, 19% prot.
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