Muffins de Chocolate de Banana

Muffins de Chocolate de Banana

Avaliação
4,0 
Deleite de baixa caloria para lanche.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
5 15 mins 30 mins

Ingredientes

Instruções

1. Pique morangos e chocolate. Deixou de lado.
2. Bata o ovo. Amasse a banana.
3. Misture todos os ingredientes, exceto morangos e chocolate.
4. Despeje a mistura em formas de muffin. Coloque chocolate e morango em cada um.
5. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25-30 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 75 calorias em 1 porção de Muffins de Chocolate de Banana.
Repartição das Calorias: 26% gord, 60% carbs, 14% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
313 kj
75 kcal
Carboidratos
11,86g
Açúcar
6g
Proteínas
2,76g
Gorduras
2,25g
Gordura Saturada
0,794g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,404g
Gordura Poliinsaturada
0,204g
Colesterol
42mg
Fibras
2,6g
Sódio
21mg
Potássio
161mg
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