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Brigadeiro de Chuchu
Essa receita vai te surpreender.
por porção - Calorias: 412kcal | Carbs: 67,53g | Prot: 26,62g | Gord: 7,80g
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Pão de Queijo
Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.
por porção - Calorias: 74kcal | Carbs: 8,25g | Prot: 6,04g | Gord: 1,72g
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Barra de Cereal Caseira
Fonte de fibras e sem conservantes.
por porção - Calorias: 321kcal | Carbs: 34,49g | Prot: 11,36g | Gord: 16,98g
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Souflê de Beterraba
Cor perfeita e muita vitamina.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 5,25g | Prot: 5,47g | Gord: 5,08g
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Panqueca de Aveia
Super proteica.
por porção - Calorias: 88kcal | Carbs: 4,05g | Prot: 7,21g | Gord: 4,61g
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Molho de Ovo
Ovos cozidos com molho de tomate.
por porção - Calorias: 202kcal | Carbs: 5,91g | Prot: 13,24g | Gord: 13,59g
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Pão Integral
100% pão integral.
por porção - Calorias: 848kcal | Carbs: 124,25g | Prot: 49,75g | Gord: 20,28g
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Panine
É bom demais e tem poucas calorias.
por porção - Calorias: 206kcal | Carbs: 8,21g | Prot: 17,59g | Gord: 12,17g
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Bolinho de Carne Moída Assado
Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar.
por porção - Calorias: 67kcal | Carbs: 0,53g | Prot: 4,76g | Gord: 4,91g
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Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
por porção - Calorias: 53kcal | Carbs: 0,28g | Prot: 1,89g | Gord: 4,96g
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