Pão de Queijo

Pão de Queijo

Avaliação
4,0 
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
5 15 mins 8 mins

Ingredientes

Instruções

1. Unte forminhas de empada ou cupcakes com a manteiga.
2. Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com uma colher.
3. Distribua nas forminhas untadas e leve ao forno para assar até dourar. Também pode ser feito no microondas por 2 minutos, colocando a massa em xícaras e café ou chá.

Resumo Nutricional

Existem 53 calorias em 1 porção de Pão de Queijo.
Repartição das Calorias: 84% gord, 2% carbs, 14% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
0,28g
Açúcar
0,09g
Proteínas
1,89g
Gorduras
4,96g
Gordura Saturada
1,505g
Gordura Monoinsaturada
2,683g
Gordura Poliinsaturada
0,458g
Colesterol
41mg
Fibras
0g
Sódio
98mg
Potássio
14mg
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