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Patê de Grão de Bico
Patê de grão de bico temperado com cebolinha picada.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 5,58g | Prot: 1,71g | Gord: 0,50g
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Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g | Gord: 3,18g
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Bolo de Aveia de Banana
Pão úmido sem óleo ou manteiga.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 11,62g | Prot: 2,03g | Gord: 1,35g
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Empada de Farinha de Aveia
Lanche saboroso, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 2,96g | Prot: 1,63g | Gord: 5,53g
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Pão de Farelo de Trigo
Simples receita de pão.
por porção - Calorias: 90kcal | Carbs: 3,85g | Prot: 5,41g | Gord: 6,58g
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Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
por porção - Calorias: 167kcal | Carbs: 7,20g | Prot: 4,48g | Gord: 13,26g
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Brownie de Pasta de Amendoim
Levemente doce, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 183kcal | Carbs: 8,79g | Prot: 5,09g | Gord: 14,95g
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Torta de Proteína de Soja
Prato delicioso e nutritivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 218kcal | Carbs: 30,73g | Prot: 13,91g | Gord: 4,09g
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Pão de Proteína de Soro de Leite
Pão de baixa caloria, sem açúcar no café da manhã.
por porção - Calorias: 147kcal | Carbs: 4,03g | Prot: 19,41g | Gord: 5,58g
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Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
por porção - Calorias: 189kcal | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g | Gord: 16,63g
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