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Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
por porção - Calorias: 75kcal | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g | Gord: 3,18g
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Patê de Grão de Bico
Patê de grão de bico temperado com cebolinha picada.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 5,58g | Prot: 1,71g | Gord: 0,50g
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Pão de Queijo de Frigideira
Simples, gostoso e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 247kcal | Carbs: 28,20g | Prot: 11,02g | Gord: 9,65g
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Quiche de Legumes
Uma quiche fácil e pouco calórica.
por porção - Calorias: 158kcal | Carbs: 20,32g | Prot: 10,73g | Gord: 3,80g
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Empada de Farinha de Aveia
Lanche saboroso, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 2,96g | Prot: 1,63g | Gord: 5,53g
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Pão de Farelo de Trigo
Simples receita de pão.
por porção - Calorias: 90kcal | Carbs: 3,85g | Prot: 5,41g | Gord: 6,58g
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Torta de Proteína de Soja
Prato delicioso e nutritivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 218kcal | Carbs: 30,73g | Prot: 13,91g | Gord: 4,09g
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Pão de Queijo de Tapioca
Um lanche sem glúten, repleto de delícias saborosas e extravagantes em cada mordida.
por porção - Calorias: 446kcal | Carbs: 78,38g | Prot: 10,49g | Gord: 9,47g
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