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Sopa Detox
Leve e saborosa.
por porção - Calorias: 59kcal | Carbs: 9,70g | Prot: 2,03g | Gord: 2,09g
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Sopa de Cenoura e Tomate
Receita saudável rápida e fácil.
por porção - Calorias: 137kcal | Carbs: 21,08g | Prot: 3,28g | Gord: 5,63g
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Pizza Low Carb
Um prato satisfatório e sem açúcar em menos de 30 minutos.
por porção - Calorias: 467kcal | Carbs: 5,59g | Prot: 23,61g | Gord: 37,71g
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Esfiha Vegan
Integral e vegan.
por porção - Calorias: 166kcal | Carbs: 23,30g | Prot: 8,74g | Gord: 4,61g
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Frango com Tomate e Requeijão
Peito de frango grelhado com tomate e requeijão.
por porção - Calorias: 398kcal | Carbs: 3,01g | Prot: 49,42g | Gord: 19,86g
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Omelete de Forno
Rápido, prático e delicioso! Pode variar os recheios.
por porção - Calorias: 106kcal | Carbs: 7,99g | Prot: 7,43g | Gord: 5,41g
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Strogonoff de Carne
Strogonoff de carne com champignon.
por porção - Calorias: 327kcal | Carbs: 10,03g | Prot: 24,01g | Gord: 20,93g
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Sandwich Natural de Peito de Peru
Sandwich rápido e bem saudável para quem quer perder peso.
por porção - Calorias: 297kcal | Carbs: 33,37g | Prot: 16,86g | Gord: 10,99g
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Sopa Light de Legumes
Quentinha e saborosa.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 14,22g | Prot: 2,18g | Gord: 0,52g
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