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Mingau de Chocolate
Mingau de maizena, sabor chocolate.
por porção - Calorias: 439kcal | Carbs: 89,88g | Prot: 12,95g | Gord: 3,44g
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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g | Gord: 1,16g
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Muffin Chocolate Dukan
Muffin de chocolate fácil.
por porção - Calorias: 60kcal | Carbs: 1,72g | Prot: 1,84g | Gord: 5,09g
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Bolo de Chocolate
Bolo de chocolate sem gluten.
por porção - Calorias: 151kcal | Carbs: 4,97g | Prot: 6,58g | Gord: 12,15g
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Panqueca Protéica
Essa panqueca é uma opção deliciosa e nutritiva.
por porção - Calorias: 63kcal | Carbs: 5,28g | Prot: 9,45g | Gord: 0,29g
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Cookies Baunilha Gotas de Chocolate e Gojiberry
Cookies com farinha de amendoas e pasta de amendoim, baunilha, gotas de chocolate e gojiberry.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 3,21g | Prot: 2,50g | Gord: 4,99g
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Bolo de Chocolate Biomassa
Bolo feito de biomassa de banana verde.
por porção - Calorias: 79kcal | Carbs: 8,89g | Prot: 4,29g | Gord: 3,16g
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Bolo Nega Maluca
Bolo de chocolate.
por porção - Calorias: 239kcal | Carbs: 40,87g | Prot: 4,29g | Gord: 6,82g
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Mousse de Chocolate de Chia
Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo.
por porção - Calorias: 107kcal | Carbs: 12,32g | Prot: 6,79g | Gord: 6,30g
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Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
por porção - Calorias: 57kcal | Carbs: 3,00g | Prot: 5,78g | Gord: 2,57g
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