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Carne com Batatas
Não tem nada melhor do que aquele cheirinho maravilhoso de carne cozida com batatas.
por porção - Calorias: 382kcal | Carbs: 16,92g | Prot: 27,90g | Gord: 22,03g
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Frango com Batatas
Um recheio e saboroso prato com frango e batata.
por porção - Calorias: 306kcal | Carbs: 11,83g | Prot: 32,12g | Gord: 13,74g
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Bacalhau com Batatas
Tradicional português.
por porção - Calorias: 466kcal | Carbs: 26,96g | Prot: 21,44g | Gord: 30,89g
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Carne com Agrião
Carne na panela de pressão.
por porção - Calorias: 221kcal | Carbs: 4,75g | Prot: 24,58g | Gord: 11,06g
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Crepioca com Carne
Açúcar, grátis, fonte de proteína prato para lanche.
por porção - Calorias: 293kcal | Carbs: 18,66g | Prot: 22,94g | Gord: 13,17g
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Batatas Rústicas
Delicioso e ótimo como acompanhamento ou até mesmo como lanche.
por porção - Calorias: 134kcal | Carbs: 25,75g | Prot: 2,90g | Gord: 2,53g
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Lentilhas com Carne Moída
Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta.
por porção - Calorias: 270kcal | Carbs: 23,69g | Prot: 14,17g | Gord: 13,80g
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Purê de Batatas com Frango Gratinado
Um prato gratificante, fonte de proteína.
por porção - Calorias: 466kcal | Carbs: 26,01g | Prot: 35,93g | Gord: 23,87g
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Carne Moída com Chuchu
Este prato é carnudo, com baixo teor de carboidratos e perfeito para almoçar ou jantar.
por porção - Calorias: 142kcal | Carbs: 1,52g | Prot: 10,09g | Gord: 10,46g
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Beringela com carne moída
Beringela com carne moida
por porção - Calorias: 184kcal | Carbs: 11,09g | Prot: 14,17g | Gord: 9,55g
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