| 21 a 30 de 1000 |
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Cascas de Batata no Forno
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 0.10g | Carbs: 35.21g | Prot: 3.26g
Outras quantidades:
1 casca, pequena - 50kcal, 1 casca, grande - 109kcal, 1 casca, média - 63kcal, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3.96g | Carbs: 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais...
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3.44g | Carbs: 0.33g | Prot: 21.94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal, 1 filé - 142kcal, mais...
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 7.56g | Carbs: 0.49g | Prot: 23.97g
Outras quantidades:
1 bife de salmão médio - 243kcal, 1 porção - 145kcal, mais...
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 3.01g | Carbs: 1.24g | Prot: 19.78g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 168kcal, 1 porção - 99kcal, 1 cauda (225 g), fresca (produto após cozinhado, casca removida) - 145kcal, mais...
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Batata no Forno (Casca Consumida)
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 2.20g | Carbs: 20.53g | Prot: 2.43g
Outras quantidades:
1 mini-batata - 56kcal, 1 média - 194kcal, 1 porção - 194kcal, mais...
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Polenta no Forno ou Fervida
por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0.38g | Carbs: 18.10g | Prot: 1.98g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 205kcal, 1 tira ou fatia - 44kcal, 1 porção - 137kcal, mais...
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