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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3.44g | Carbs: 0.33g | Prot: 21.94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal, 1 filé - 142kcal, mais...
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Peixe Grelhado
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1.18g | Carbs: 0.28g | Prot: 22.60g
Outras quantidades:
1 filé - 123kcal, 1 porção - 93kcal, mais...
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Peixe
por 100 g - Calorias: 84kcal | Gord: 0.92g | Carbs: 0.0g | Prot: 17.76g
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 7.56g | Carbs: 0.49g | Prot: 23.97g
Outras quantidades:
1 bife de salmão médio - 243kcal, 1 porção - 145kcal, mais...
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Peixe Cação
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 4.51g | Carbs: 0.0g | Prot: 20.98g
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