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Batata no Forno (Casca Consumida)
Batata no Forno (Casca Consumida)
Quantidades comuns
1 mini-batata
100 g
1 xícara
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
1 média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru)
1 porção (178 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
Cals
109
Gord
2,2 g
Carbs
20,53 g
Prot
2,43 g
Existem 109 calorias em Batata no Forno (Casca Consumida) (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
456 kj
109 kcal
Carboidratos
20,53g
Açúcar
1,14g
Proteínas
2,43g
Gorduras
2,2g
Gordura Saturada
0,423g
Gordura Monoinsaturada
0,982g
Gordura Poliinsaturada
0,664g
Colesterol
0mg
Fibras
2,1g
Sódio
235mg
Potássio
519mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
fatsecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 mini-batata
56
100 g
109
1 xícara
138
1 pequena
(4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
156
1 média
(5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru)
194
1 porção
(178 g)
194
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
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