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"Couve-Flor Empanada"

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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada) por 100 g - Calorias: 19kcal \| Gord: 0.22g \| Carbs: 3.73g \| Prot: 1.60g Outras quantidades: 1 xícara - 34kcal, 1 porção - 17kcal, mais... Similar
Couve-de-Folhas por 1 xícara, cortada - Calorias: 34kcal \| Gord: 0.47g \| Carbs: 6.71g \| Prot: 2.21g Similar
Couve Lombarda por 1 xícara, desfiada - Calorias: 19kcal \| Gord: 0.07g \| Carbs: 4.27g \| Prot: 1.40g Similar
Purê de Couve Flor por 100 g - Calorias: 52kcal \| Gord: 2.79g \| Carbs: 5.81g \| Prot: 2.26g Outras quantidades: 1 xícara - 129kcal, 1 porção - 65kcal, mais... Similar
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca) por 100 g - Calorias: 51kcal \| Gord: 3.12g \| Carbs: 5.47g \| Prot: 1.83g Outras quantidades: 1 porção - 35kcal, 1 xícara, fresca - 69kcal, mais... Similar
Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca) por 100 g - Calorias: 42kcal \| Gord: 2.24g \| Carbs: 4.81g \| Prot: 2.05g Outras quantidades: 1 xícara, fresca - 56kcal, 1 porção - 28kcal, mais... Similar
Couve-Rábano por 1 xícara - Calorias: 36kcal \| Gord: 0.14g \| Carbs: 8.37g \| Prot: 2.30g Outras quantidades: 1 fatia - 4kcal, 100 g - 27kcal, mais... Similar
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) por 100 g - Calorias: 22kcal \| Gord: 0.37g \| Carbs: 3.96g \| Prot: 1.75g Outras quantidades: 1 porção - 20kcal, 1 ramo - 5kcal, 1 xícara - 40kcal, mais... Similar
Couve Chinesa por 100 g - Calorias: 15kcal \| Gord: 0.20g \| Carbs: 2.78g \| Prot: 1.47g Outras quantidades: 1 xícara - 12kcal, 1 folha - 2kcal, 1 porção - 6kcal, mais... Similar
Couve Flor Gratinada (Pronto Light) por 100g - Calorias: 60kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 6,00g \| Prot: 4,30g Similar
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