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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Quantidades comuns
1 ramo
1 porção (90 g)
100 g
1 xícara
Cals
22
Gord
0,37 g
Carbs
3,96 g
Prot
1,75 g
Existem 22 calorias em Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
92 kj
22 kcal
Carboidratos
3,96g
Açúcar
1,28g
Proteínas
1,75g
Gorduras
0,37g
Gordura Saturada
0,058g
Gordura Monoinsaturada
0,026g
Gordura Poliinsaturada
0,179g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
284mg
Potássio
140mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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4
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 ramo
5
1 porção
(90 g)
20
100 g
22
1 xícara
40
Tipos de Couve-Flor relacionados
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Ver também
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Couve-de-Folhas
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