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Couve Chinesa
Couve Chinesa
Quantidades comuns
1 folha
1 porção (40 g)
1 xícara
100 g
Cals
15
Gord
0,2 g
Carbs
2,78 g
Prot
1,47 g
Existem 15 calorias em Couve Chinesa (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
64 kj
15 kcal
Carboidratos
2,78g
Açúcar
1,31g
Proteínas
1,47g
Gorduras
0,2g
Gordura Saturada
0,036g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,082g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
33mg
Potássio
243mg
Última Atualização
12 mai 20 10:30
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha
2
1 porção
(40 g)
6
1 xícara
12
100 g
15
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