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Purê de Couve Flor
Purê de Couve Flor
Quantidades comuns
100 g
1 porção (124 g)
1 xícara
Cals
52
Gord
2,79 g
Carbs
5,81 g
Prot
2,26 g
Existem 52 calorias em Purê de Couve Flor (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
219 kj
52 kcal
Carboidratos
5,81g
Açúcar
2,95g
Proteínas
2,26g
Gorduras
2,79g
Gordura Saturada
1,705g
Gordura Monoinsaturada
0,69g
Gordura Poliinsaturada
0,186g
Colesterol
6mg
Fibras
2,3g
Sódio
182mg
Potássio
264mg
Última Atualização
13 mai 20 12:54
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
52
1 porção
(124 g)
65
1 xícara
129
Tipos de Couve-Flor relacionados
Couve-Flor
Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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