21 a 30 de 1998 |
Pepino (com Casca)
por 100 g - Calorias: 15kcal | Gord: 0.11g | Carbs: 3.63g | Prot: 0.65g
Outras quantidades:
1/2 xícara, fatias - 8kcal, 1 pepino - 45kcal, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3.96g | Carbs: 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais...
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Batata (com Casca)
por 100 g - Calorias: 77kcal | Gord: 0.09g | Carbs: 17.47g | Prot: 2.02g
Outras quantidades:
1 grande - 284kcal, 1 média - 164kcal, 1 pequena - 131kcal, mais...
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3.59g | Carbs: 0.41g | Prot: 20.91g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 166kcal, 1 porção - 104kcal, mais...
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