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Muffins de Aveia Uva Passa e Cranberry
Muffins light e proteinado.
por porção - Calorias: 94kcal | Carbs: 14,52g | Prot: 6,07g | Gord: 2,92g
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Canja sem Arroz
Uma deliciosa canja que substitui o arroz pela batata.
por porção - Calorias: 94kcal | Carbs: 12,88g | Prot: 7,76g | Gord: 1,68g
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Bolo de Cacau sem Lactose
Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.
por porção - Calorias: 289kcal | Carbs: 52,44g | Prot: 5,53g | Gord: 7,03g
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Pão Integral
100% pão integral.
por porção - Calorias: 848kcal | Carbs: 124,25g | Prot: 49,75g | Gord: 20,28g
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Doce de Batata com Amêndoas e Creme de Avelã
O sabor é maravilhoso.
por porção - Calorias: 215kcal | Carbs: 31,38g | Prot: 4,67g | Gord: 8,13g
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Muffin Chocolate Dukan
Muffin de chocolate fácil.
por porção - Calorias: 60kcal | Carbs: 1,72g | Prot: 1,84g | Gord: 5,09g
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Pão sem Glúten
Fácil e rápido.
por porção - Calorias: 49kcal | Carbs: 8,89g | Prot: 1,93g | Gord: 0,75g
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Bolinho de Limão
Uma receita prática e deliciosa para quem gosta de limão.
por porção - Calorias: 147kcal | Carbs: 5,04g | Prot: 3,79g | Gord: 12,25g
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Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
por porção - Calorias: 76kcal | Carbs: 0,41g | Prot: 1,68g | Gord: 7,28g
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Pão sem Glúten de Iogurte
Super simples e facílimo de fazer.
por porção - Calorias: 142kcal | Carbs: 20,39g | Prot: 5,17g | Gord: 4,47g
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